Hur gick 2015? Blev det som du hade tänkt dig? Nådde du dina uppsatta mål ? I avsnitt 18 pratar Michael & Oliver om hur du bäst summerar året som gått, hur du spurtar in i mål smart samt varför du ska göra ditt årsavslut innan du tar semester inte gör detta i ”mellandagarna”. Avsnitt 18 är också årets sista podd så de passar också på att önska en riktigt God Jul och ett Gott Nytt år! 2016 års första podd kommer den 14 januari!

Vad är egentligen motivation och vad gör egentligen att man är motiverad? I avsnitt 17 pratar Michael & Oliver om just detta samt vad skillnaden är på inre och yttre motivation samt varför det ibland kör ihop sig trots att man kan vara motiverad och givetvis får du tips och råd på hur du ska kunna hålla motivationen på topp!